Вспомнить, от чего перло и в какие игры нравилось играть больше всего в возрасте 12-14 лет. Именно в этом возрасте, когда появляется критичность к ценностям, впитанным ранее, и когда человек еще верит, что возможно все. Вспомнить, чем ты готов был заниматься просто так, без ожиданий, наслаждаясь процессом. Что именно ты делал в игре, с кем, что окружало? Что нравилось в игре? Какая была цель и результат? Что было наградой? В каких контекстах это можно реализовать сейчас? Как перенести частично или полностью?
Вспомнить 7-8 людей, которые восхищают. О которых ты готова рассказывать при встрече друзьям. Выявить, почему они тебя восхищают? Какие ценности они несут?
Вспомнить 10 самых лучших и 10 самых худших событий за время всей жизни: от самого детства и до текущего момента. 10 самых лучших, когда был пик счастья. Выписать, почему? Какие ценности реализовывались? 10 самых худших, подчас даже важнее - выявить, какие ценности ущемлялись. И часто бывает, что именно тут могут проявиться пока еще не реализованные ценности.
Как часто ты замечаешь, какие рамки восприятия задает слово? Часто ли их меняешь? Стоит, например, посмотреть на ребёнка как на взрослого - и можно увидеть личность. Или наоборот, на взрослого как на ребёнка - и заметить потенциал к росту. Если взрослый помнит, что "взрослый" - только слово, и что граница между детством и взрослостью весьма условна - такой взрослый смело остается немного ребенком. А значит всегда открытым к росту, развитию и новым граням этого мира
АК