Из опыта заметил две основных точки потери энергии с возрастом.
- Незакрытые ТОТЕ
Особенно множество мелких, которые отъедают ресурсы незаметно и по чуть-чуть. Но со временем все это суммируется и перевешивает любую крупную "незавершенку".
Пример. Увидели книгу, подумали, что надо бы прочитать, зарезервировали кусочек памяти. Хотели что-то сказать - и не сказали.
- Скрытые эмоции
2.1. Множество ожиданий
2.2. Процесс оценки для сравнения ожидания и реальности
И здесь то же самое - множество мелких, автоматических эмоций, которые незаметно спускают энергию как сами по себе, так и на сам процесс постоянной оценки.
Пример. Ожидание какой-то погоды, какого-то поведения окружающих.
АК, апрель 2020