Из опыта заметил две основных точки потери энергии с возрастом.

1. Незакрытые ТОТЕ Особенно множество мелких, которые отъедают ресурсы незаметно и по чуть-чуть. Но со временем все это суммируется и перевешивает любую крупную "незавершенку". Пример. Увидели книгу, подумали, что надо бы прочитать, зарезервировали кусочек памяти. Хотели что-то сказать - и не сказали.
2. Скрытые эмоции 2.1. Множество ожиданий 2.2. Процесс оценки для сравнения ожидания и реальности И здесь то же самое - множество мелких, автоматических эмоций, которые незаметно спускают энергию как сами по себе, так и на сам процесс постоянной оценки. Пример. Ожидание какой-то погоды, какого-то поведения окружающих.